Kursplan
Kurse am Vormittag
Reha
nach § 44 orthopädischer Rehabilitation
- Kategorie: Indoor
Kursraum 1
Montag
09:30 - 10:30
Fatburner
Fatburner
10:30 - 11:30
Stretching & Mobility
Stretching & Mobility
Dienstag
09:00 - 10:00
Pilates meets Rücken 3D
Pilates meets Rücken 3D
10:00 - 11:00
Pilates
Pilates
Mittwoch
09:30 - 10:30
Body Workout
Body Workout
10:30 - 11:30
Wirbelsäulengymnastik
Wirbelsäulengymnastik
Donnerstag
09:00 - 10:00
BauchBeinePo
BauchBeinePo
10:00 - 11:00
EasyYoga
EasyYoga
Freitag
09:30 - 10:30
Cardio Workout
Cardio Workout
10:30 - 11:30
Pilates
Pilates
Samstag
Sonntag
11:30 - 13:00
Special (siehe Aushang)
Special (siehe Aushang)
Kurse am Nachmittag
Montag
Dienstag
18:15 - 19:15
Power Push
Power Push
19:15 - 20:15
Zumba
Zumba
Mittwoch
Donnerstag
18:15 - 19:15
Body Workout
Body Workout
19:15 - 20:15
Step
Step
Samstag
Sonntag